Willkommen bei Karin Schlarmann - Bewegungspädagogin

Haltung & Balance durch Pilates Training

Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun? Dann sind Sie hier auf dieser Seite genau richtig. Als kompetenter und erfahrener Ansprechpartner stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite.

Harmonie und Balance für Körper, Geist und Seele

Nach dem Training fühlt man sich in der Regel fit und entspannt. Bei Pilates ist es wesentlich, die Übungen unter Anleitung präzise auszuführen, dies gilt gerade für den Anfang! Bei jeder Bewegung sollten die Gedanken idealerweise konzentriert mit dabei sein. Pilates ist also nicht nur ein Körpertraining, sondern auch ein Konzentrationstraining für das Gehirn. Hier gilt das Prinzip: “Der Geist ist der Trainer, die Muskeln sind das Team!"

 

Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie sich zum Training in Marl, Dorsten, Rhade oder Wulfen anmelden würden.

Hier können Sie Kontakt mit mir aufnehmen:

Kath. Familien-

bildungsstätte Marl

45770 Marl

 

Anmeldung:

02365-33378

Kontakt

Privat :

0 28 66 / 17 17 9

0160 9293 2043

oder nutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

Aktuelles

Kurszeiten in Marl

Donnerstags

Von 16.30 - 22.10 Uhr

 

weitere Infos hier:

 

Katholische Familien-

Bildungsstätten in Marl

und Dorsten

 

Kurszeiten in Dorsten-Wulfen

Mittwochs

17.15  - 18.15 Uhr

Freitags

16.00  - 17.15 Uhr

 

Kurszeiten in Rhade

Mittwochs

19.00 - 20.15 Uhr

SG JaguS

 

Kurszeiten

TSZ-RoyalWulfen

Samstags

15.45 - 17.00 Uh