Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit tun? Dann sind Sie hier auf dieser Seite genau richtig. Als kompetenter und erfahrener Ansprechpartner stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Nach dem Training fühlt man sich in der Regel fit und entspannt. Bei Pilates ist es wesentlich, die Übungen unter Anleitung präzise auszuführen, dies gilt gerade für den Anfang! Bei jeder Bewegung sollten die Gedanken idealerweise konzentriert mit dabei sein. Pilates ist also nicht nur ein Körpertraining, sondern auch ein Konzentrationstraining für das Gehirn. Hier gilt das Prinzip: “Der Geist ist der Trainer, die Muskeln sind das Team!"
Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie sich zum Training in Marl, Dorsten, Rhade oder Wulfen anmelden würden.
FBS Dorsten- Marl
Beethovenstr.1
46282 Dorsten
Anmeldung:
02362-9771990-0
auch hier Veränderungen!
Zur Zeit kein Präsenzunterricht möglich!!!
Ab sofort ONLINE-UNTERRICHT!
Näheres unter Tel: 02362/9719900
Praxis Voss
Karl-Liebknecht-Str.10
Donnerstags
Von 16.30 - 21.50 Uhr
weitere Infos hier:
Kurszeiten in Dorsten
Mittwochs
17.15 - 18.15 Uhr
Freitags
16.00 - 17.00 Uhr
Kurszeiten in Rhade
Mittwochs
18.50 - 20.30 Uhr
SG JaguS
Kurszeiten
TSZ-RoyalWulfen
Samstags
15.45 - 17.00 Uhr